Nährstofftabelle Nachspiel

Vitamine Pro 100g Pro Portion %NRV*
Vitamin C 125 mg 75.0 mg 94
Niacin (NE) 83.3 mg 50.0 mg 313
Vitamin B6 8.3 mg 5.0 mg 357
Vitamin B2 8.3 mg 5.0 mg 357
Vitamin B1 8.3 mg 5.0 mg 455
Folsäure 334 µg 200 µg 100
Vitamin B12 166 µg 100 µg 4000
Vitamin D 41.7 µg 25.0 µg 500
Mineral­stoffe Pro 100g Pro Portion %NRV*
Calcium 583 mg 350 mg 44
Phosphor 179 mg 107 mg 15
Magnesium 600 mg 360 mg 96
Kalium 476 mg 286 mg 14
Eisen 16.7 mg 10.0 mg 71
Zink 16.7 mg 10.0 mg 100
Jod 41.7 µg 25.0 µg 17
Selen 41.7 µg 25.0 µg 45
Kupfer 1.7 mg 1.0 mg 100
Mangan 5.0 mg 3.0 mg 150
Natrium 1708 mg 1025 mg  

*NRV = % der Nährstoffbezugs-
werte

     
Nähr­werte Pro 100g Pro Portion  
Energie 
kcal
1517 kJ
356 kcal
910 kJ
231 kcal

 

Fett
davon gesättigte Fettsäuren
0.2 g
< 0.1 g
0.1 g
<0.1 g
 
Kohlen­hydrate
davon Zucker
36.7 g
35.2 g
22.0 g
21.1 g
 
Eiweiß 39.6 g 23.8 g  
Salz 4.3 g 2.6 g  
Aminosäuren Pro 100g Pro Portion  
L- Glycin  6667 mg  4000 mg  
L-Leucin  4950 mg  2970 mg  
L- Glutamin  4167 mg  2500 mg  
L-Prolin  4167 mg  2500 mg  
L-Lysin-Hydrochlorid  2500 mg  1500 mg  
L-Arginin  2500 mg  1500 mg  
L-Alanin  2500 mg  1500 mg  
L-Asparagin  2500 mg  1500 mg  
L-Isoleucin  2475 mg  1485 mg  
L-Valin  2475 mg  1485 mg  
L-Phenylalanin  833 mg  500 mg  
Taurin  833 mg  500 mg  
L-Cystein Hydrochlorid  792 mg  475 mg  
L-Threonin  833 mg  500 mg  
L-Histidin  833 mg  500 mg  
L-Serin  833 mg  500 mg  
L-Tryptophan  417 mg  250 mg  
L-Methionin  417 mg  250 mg  
L-Tyrosin  417 mg  250 mg  
BCAAs** Gesamt  9900 mg  5940 mg