Mikronährstoffe – wie unterstützen sie Deinen Körper?

Mikronährstoffe-Kapsel

Es geht los, der Mikronährstoff-Mittwoch!
Mikronährstoff-Medizin, was ist das eigentlich?

Die Mikronährstoff-Medizin ist eine Disziplin, die in der klassischen Schulmedizin einen immer höheren Stellenwert erlangt und sich in der aktuellen Sportmedizin bereits fest etabliert hat.

Doch was ist das eigentlich genau, diese Mikronährstoff-Medizin?

Die Mikronährstoff-Medizin beschäftig sich mit einem gesunden Lebensstil und einer optimalen Versorgung des Körpers mit Mikronährstoffen zur Prävention ernährungsbedingter Erkrankungen, zur Behebung von Mangelzuständen und begleitet medizinische Therapiekonzepte und die Durchführung von Rehabilitationsmaßnahmen.

Denn nur mit einem optimal ablaufenden Stoffwechsel ist unsere Gesundheit gewährleistet.

Vor allem im Bereich der Sportmedizin garantieren Mikronährstoffe die optimale Versorgung des Athleten-Stoffwechsels mit sämtlichen Vitaminen, Vitaminoiden, Coenzymen, Cofaktoren, Spurenelementen, Mineralstoffen, essenziellen Fettsäuren und Aminosäuren.

Diese tragen allesamt zur Entwicklung einer maximalen Performance, einer schnelleren Regeneration und somit zu einer Steigerung der Trainingsleistung unter gleichzeitiger Minimierung der Verletzungsanfälligkeit bei. Die Mikronährstoffe dienen hier unserer Leistungsoptimierung und sollen durch eine Verletzungsprophylaxe gleichermaßen unsere Trainingskontinuität erhalten sowie unsere Trainingsintensität steigern.

Alles in allem gute Gründe, sich in Zukunft immer mehr mit diesem faszinierenden Thema auseinanderzusetzen!

Stay tuned!